一个芭乐的热量

应孟意
应孟意 2026-05-02 14:29:19

芭乐热量不算高,100克也就30多卡。

丰叔帆
丰叔帆 2026-05-09 13:33:24

哈这个我知道。上周有个客人问我,一个芭乐的热量是多少啊?我就给她算了算。其实这个热量嘛,得看芭乐的大小和品种。一般来说,一个中等大小的芭乐大概有80到100大卡的热量。但是呢,具体还得看实际情况。反正你看着办,喜欢吃就多吃点,注意平衡饮食!

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