一个芭乐的热量

芭乐热量不算高，100克也就30多卡。

哈这个我知道。上周有个客人问我，一个芭乐的热量是多少啊？我就给她算了算。其实这个热量嘛，得看芭乐的大小和品种。一般来说，一个中等大小的芭乐大概有80到100大卡的热量。但是呢，具体还得看实际情况。反正你看着办，喜欢吃就多吃点，注意平衡饮食！